부드럽고 달콤한 바나나는 섬유질이 풍부해 쉽게 포만감을 주고 때문에 바쁜 아침 간편한 식사대용으로 많이 이용하는데요, 칼로리가 매우 낮은 과일이기 때문에 다이어트 할 때 먹으면 빠르게 몸에 에너지를 공급합니다.특히 바나나는 우리가 생각하는 이상으로 우리의 몸을 더 건강하게 도와주는 과일이며 바나나 한 개는 칼륨 성분이 무려 500mg이나 들어있어 아침저녁으로 바나나를 한 개씩 먹으면 뇌졸증 위험을 20% 가까이 낮출 수 있습니다.또 바나나의 팩틴성분은 소화흡수를 도와주고 몸에 축적된 독소 배출을 돕는 효능도 가지고 있으며, 필수 아미노산 중 하나인 트립토판은 우울증, 불면증을 없애는데 도움을 줍니다. 고당도 컷팅 바나나는 가장 맛있는 바나나가 실속있게 담겨 더욱 간편하게 드실 수 있습니다.