Тем, кто предпочитает бездорожье, с резкими перепадами высот, Кавказ – идеальный выбор. Перевал Донгуз-Орун в Кабардино-Балкарии – 30 км с набором высоты 1800 метров. Рекомендуется ехать в тёплое время года, когда снег сходит, а дорога сухая.

На просторах Карелии маршрут Гирвас – Кивач ведёт по старым лесным дорогам. Расстояние – 45 км, из-за неровной местности средняя скорость редко превышает 12 км/ч. Обязательно возьмите запасные камеры: риск проколов очень высок.

На Алтае есть путь через Чуйский тракт к Укоку. Тут вас ждут подъёмы до 2500 метров и броды через реки. Нигде не пополнить запасы на всём пути, так что берите провизию с запасом. Летние температуры днём достигают +30°C, ночью холодает до +5°C.

Куда отправиться на велосипеде на Кавказе

1. Дарьяльское ущелье – Казбек – Трусовское ущелье. Протяженность – 120 км, набор высоты до 2200 м. Начинается от Владикавказа, проходит через Верхний Ларс, Дарьял, Казбеги. Гравий, крутые склоны и сложные участки. Сезон – лето и начало осени. Остановитесь на ночь у Казбека.

2. Архыз – перевал Пхия – Учкулан. Протяжённость 90 км, подъём 1800 м. Начните в Архызе, маршрут идет через альпийские луга, сосновые леса. Пхия (2400 м) – испытание для опытных. Запасы пополняются в Учкулане.

Эльбрус, Чегет и минеральные источники. 70 км, перепады высот до 2500 м. Технически насыщенный маршрут каменистые участки и извилистые дороги. Эльбрус вдалеке, нарзаны в долине.

Мамисон – Цей: экстремальный путь. 110 км, вершина – 2911 м. Не для новичков. Трасса в плохом состоянии. Переночевать – в Цее.

Алагир, Дигория, Згид 85 км, набор высоты 2000 м. Старт в Алагире, финиш в селении Дзинага. Леса, реки и горные пейзажи. Перевал Згид (2100 м) преодолевается за 4-5 часов.

Советы: не забывайте про воду, аптечку и запчасти. Погода переменчива – будьте готовы. Бензина нет на трассах 2-4 – берите с запасом.

Как подготовить велосипед к горным трассам Алтая

Проверьте состояние покрышек. Выбирайте широкие покрышки с зубцами. Давление должно быть ниже, чем на асфальте – 1.8–2.2 бара чтобы не скользить на камнях.

Проверьте тормоза. На резких склонах дисковые тормоза с металлизированными колодками лучше справляются. Не допускайте износа роторов.

Добавьте щитки. Поликарбонатные щитки 3–5 мм. Особенно важна защита нижней трубы и перьев вилки от камней и ударов.

Подберите звёзды. Для велопутешествия по россиидъемов подойдут кассеты 11-50T с шатунами 30–32 зуба. Меняйте цепь каждые 2000 км.

Настройте амортизацию. Ход вилки – не менее 120 мм. Регулируйте давление в соответствии с весом: Если весите 70–80 кг, качайте 70–90 psi.

Установите крепления. Места под аксессуары. Титановые болты надёжнее – они не срываются при вибрации.

Обновите педали. Контактные системы с шипами типа SPD выдерживают боковые нагрузки до 300 Н·м. Или платформы с шипами.

Установите дополнительные фары. Светодиодные фонари мощностью от 1000 люмен 60° освещения помогут на серпантинах в условиях тумана.

Особенности навигации в диких районах Саян

Навигатор с картами обязателен, подойдёт Garmin или OsmAnd. Снимки со спутника покажут местность.

Карты 1:100 000 необходимы – в горах нет связи. Пути иногда пропадают, а реки менять русло после паводков.

Запоминайте основные ориентиры перевалы высотой от 2000 м, переправы через Ус и Казыр, охотничьи зимовья. Расстояние между ними иногда превышает 50 км без ориентиров.

В Восточном Саяне магнитное склонение достигает +10°. Проверяйте поправку компаса заранее. При плохой видимости следуйте вдоль речных русел – они впадают в Енисей с юга.

В июле-августе бадан достигает 2+ метров. Если тропа пропала, двигайтесь вдоль ручьёв – местные жители прокладывают маршруты по водотокам.

Где найти сложные грунтовые трассы в Карелии

Начните с маршрута вдоль реки Шуя – здесь проложены узкие тропы с крутыми подъёмами и каменистыми спусками. Секция Вегорукса-Койвусельга требует навыков.

Возле заповедника найдете колеевые дороги с переправами. Координаты старта: 62.2685°N, 33.9800°E. Идеальный сезон – май-сентябрь в сухую погоду.

45-километровый маршрут между этими пунктами содержит пески и каменные гряды. На 12 км трассы уклон достигает 18%.

Для многодневных поездок подходит маршрут через Национальный парк «Паанаярви». 70-километровая дистанция включает 8 переправ и 3 перевала.

В районе Сямозера 20 км извилистых путей. Особенность – частые корневые системы и мокрые глинистые участки после дождя.

Что взять в велопоход вокруг Байкала

Байкал требует надежного снаряжения – погода меняется резко, а расстояния между населенными пунктами значительные. Необходимый комплект:

Велосипед и ремонтный набор

• 
  
• Внедорожник или туристический байк на толстых шинах. Выбирайте велосипеды с багажниками.
  
• Запасные камеры несколько штук, заплатки, рычаги, помпа.
  
• Привод и компоненты – щебень быстро изнашивает детали.
  
• Стальные нити и оболочки – коррозия из-за влажного воздуха вероятна.
  

Одежда

• 
  
• Антиветровка с защитой от ветра. Даже летом ветер у озера достигает 15–20 м/с.
  
• Термоодежда из мериносовой шерсти. Летними ночами бывает до +5.
  
• Велотрусы с вкладышем с амортизацией. Маршруты часто превышают 80 км/день.
  
• Вело-перчатки с амортизацией. Грунтовки с крупным камнем встречаются часто.
  

Питание и вода

• 
  
• Фильтр для воды специальный. Ручьи и родники есть, но качество воды варьируется.
  
• Портативная плитка с резервом топлива. Топливо найти сложно.
  
• Сублиматы или крупы – каши, сублимированные блюда. Торговые точки редки.
  
• Батончики-мюсли – Большой расход энергии требует калорий.
  

GPS и страховка

• 
  
• Трекер Garmin eTrex 30x с оффлайн-картами. Покрытие есть не на всех участках.
  
• Спутниковый мессенджер типа inReach. Вызов помощи в глубинке.
  
• Аптечка: медикаменты первой необходимости.
  
• Медведь-спрей – хищники активны у озера.
  

Протестируйте экипировку заранее: ближайший веломагазин находится только в Иркутске или Улан-Удэ.

Как спланировать питание в длительных велопоходах по Уралу

Рассчитайте суточную норму калорий: в горах расход 4-6 тыс. ккал. Выбирайте высококалорийную еду – питательные продукты.

Гидратация приоритетнее питания: в этом регионе водоёмы попадаются через 20–30 километров. Носите минимум 2 литра в жаркие дни, применяйте электролиты (1 упаковка на 1,5 литра) при длительных нагрузках.

Будьте готовы к дефициту торговых точек: в глухих местах Южного Урала ближайший магазин иногда в 150 км от пути. Запасайтесь 10–15% провизии дополнительно – спортивное питание (1 гель на 3 часа) или концентрированное молоко в тюбиках.

Задействуйте комбинированную упаковку: безвоздушные мешки для мясных продуктов, плотные ёмкости для зерновых. Пряности размещайте в пластмассовых флаконах с дозаторами – это сократит объём на 30%.

Где взять сопровождение для велопоходов на Дальнем Востоке

В этом городе сервис «Велоэкспедиция» даёт в аренду машины поддержки с опытными водителями. Тел.: +7 (4212) 123-45-67. Тарифы – от 5000 рублей в сутки, топливо входит.

• 
  
• Город Владивосток: Клуб «ТурКлуб Приморье» сдаёт внедорожники с велокреплениями. Доставка оборудования, ремонтный набор в комплекте. Тариф – 7000 рублей за день.
  
• В Петропавловске-Камчатском: Агентство «Камчатка Трэвел» координирует перевозки с гидами. Грузовик УАЗ + гид-механик – 10 000 руб./маршрут.
  

В Благовещенске есть частники, адаптирующиеся под расписание. Изучайте посты на форумах или в пабликах VK («Амур Вело»). Стандартный тариф – 4000 рублей за день за микроавтобус.

1. 
   
2. Убедитесь в наличии меднабора и дополнительных колёс у арендодателя.
   
3. Проверьте карту покрытия сети для чрезвычайных ситуаций.
   
4. Заранее согласуйте места заправки – отдельные дороги не имеют АЗС на 200+ км.
   

В Южно-Сахалинске легче оформить поддержку через турцентры. Например, «Сахалин-Тур» бронирует технику за 3 дня. Минимальный заказ – двое суток.