Карелия – идеальное место для приключений на природе. Вдоль озера идут дорожки вдоль Ладожского озера, где вас ждут каменными ландшафтами и традиционными поселениями. Маленькие коллективы, а гиды объясняют понятно для всех.

В южном регионе востребован дорога среди вершин. Группы следуют мимо виноградников с остановками на дегустацию. Дистанция – 30 км, рассчитано на легкий уровень. Инструкторы говорят английским свободно.

Алтай предлагает экстремальными маршрутами. Тур состоит из ночевки под звездами и кемпинги. Вам выдадут снаряжение и проследят за вами. Группы формируются с мая по сентябрь.

Маршруты для велопутешествий для иностранцев

Золотое кольцо: Недельный тур начиная с Троице-Сергиевой лавры до Ярославля. Входит в стоимость:

• 
  
• Ночевки в мини-отелях с баней
  
• Трансфер багажа к следующей локации
  
• Проба местных блюд
  

Ладожские шхеры: Неделя в дикой природе. Особенности:

1. 
   
2. Перемещение на катерах от острова к острову
   
3. Ночёвки в кемпингах
   
4. Прокат горных байков
   

Полуостров Крым: Путешествие на полторы недели из города-героя в Феодосию. Что включено:

• 
  
• Исторические туры к древним руинам и Генуэзскую крепость
  
• Гастрономическая часть с фермерскими ингредиентами
  
• Медицинская помощь на протяжении велотуры по россииездки
  

Где искать англоязычными программами

Туристические сайты, например BikeToursDirect, дают возможность подборки туров. Выбирайте англоговорящих.

Локальные клубы в Петербурге собирают группы с переводчиками. Смотрите график на сайтах местных организаторов.

На Airbnb Experiences можно найти экскурсии с русскоговорящими. Смотрите оценки о коммуникации.

Лучшие регионы для байк-путешествий

Южный Крым. Горные спуски, дороги у воды и мягкая погода. Трассы для новичков у моря, а горные участки – для подготовленных.

Карелия. Лесные дороги, водоемы и каменные массивы. Маршрут Петрозаводск-Рускеала – с живописными видами.

Горный Алтай. Перевалы Чуйского тракта, речные пейзажи. Сложные подъёмы, но виды стоят того. Идеальное время – теплые месяцы.

Золотое кольцо. Качественное покрытие, мало машин. Ежедневные отрезки, подходит семьям.

Сибирское море. Легендарный маршрут: 80 км троп у воды. Требующие навыков, требуется опыт.

Подбор маршрута по сложности

Определите уровень: любителям – легкие отрезки с малым перепадом. Профи – длинные маршруты и подъемы от 500 м.

• 
  
• Простой: ровные дороги, комфортная скорость, регулярные привалы.
  
• Промежуточный: проселки, подъемы до 800 м.
  
• Экстремальный: бездорожье, крутые спуски, от 70 км.
  

Обратите внимание:

1. 
   
2. Крутизна в пределах 6% для новичков.
   
3. Места для отдыха вдоль пути.
   
4. Погодные условия в сезон.
   

Обозначения:

• 
  
• Маркер для новичков – для детей.
  
• Голубая метка – опыт желателен.
  
• Экспертная категория – только для профи.
  

Что включено в стоимость тура

Ночевки. Предоставляется проживание в гостиницах а также на турбазах. Уточняйте уровень комфорта: начиная с бюджетных вариантов и заканчивая комфортными отелями.

Рацион. Обычно завтраки, иногда ужины. При продолжительных турах выдаются обеды с собой. Проверьте, есть ли опция для веганов.

Взятие в аренду снаряжения. Горный, шоссейный или гибридный байк в комплекте с инструментами для починки. Аксессуары для детей доступны за дополнительную стоимость.

Сопровождение. Проводник объясняется на английском, знает маршрут, поддерживает в случае технических проблем. Дополнительный сопровождающий – при большом количестве участников.

Транспортировка. Доставка от места прибытия, перемещение между начальными локациями. Международные билеты – самостоятельно.

Туры. Оплата доступа к достопримечательностям, зелёным зонам, дегустациям. Продумайте траты на подарки и безделушки.

Оформление страхового полиса. Стандартная медстраховка, исключающая опасные виды спорта. Выясните нюансы по электротранспорту.

Дополнительные расходы: спиртное, оздоровительные процедуры, развлечения за рамками тура.

Необходимое оборудование для поездки на велосипеде по стране

Транспортное средство: Горник или турист, надёжной конструкцией и толстыми шинами. Перед выездом убедитесь в исправности тормозной системы, скоростей и цепи.

Резервные компоненты: Запасная покрышка, инструменты для починки, ключи, цепное полотно, тросы. На дальние расстояния берите запасную резину.

Экипировка: Куртка от ветра, плащ, утеплённое бельё, специальные шорты, перчатки. Летом – солнцезащитные очки, зимой – балаклава.

Ориентирование: Электронный помощник или мобильное приложение для пути. Распечатанный вариант – для подстраховки.

Освещение: Фара спереди с ярким светом, сигнальный огонь сзади. Не забывайте пополнять заряд.

Медкомплект: Медикаменты для обработки ран, снятия боли, отпугивания мошкары. Вдали от цивилизации – обязателен жгут.

Еда и вода: Гидратор (2+ литра), энергетические батончики, орехи. В северных регионах – термос с чаем.

Груз: Непромокаемые сумки или крепёжные системы. Оптимальная нагрузка – не более 15% от вашего веса.

Подготовка к велопутешествию: рекомендации для начинающих

Осмотрите байк до старта. Убедитесь, что тормоза работают, шины накачаны до 3–4 атмосфер, а цепь смазана. Возьмите запасную камеру и набор для ремонта.

Практикуйтесь до поездки. Регулярные тренировки перед туром помогут адаптироваться. Так вы подготовите тело к длительным поездкам.

Подбирайте комфортную экипировку. Правильная одежда сделает поездку приятнее. Обувь – с жесткой подошвой.

Подготовьте медицинский набор. Перевязочные материалы, медикаменты, защита от солнца. При продолжительных турах пригодится регидрирующий раствор.

Познакомьтесь с предстоящим путём. Изучите рельеф, точки для отдыха, источники воды. Мобильные сервисы упростят подготовку.

Соблюдайте питьевой режим. Регулярно пейте небольшими порциями. Рассчитывайте на 2+ литра в сутки.

Где заказать велотур с гидом на английском языке

Туроператор «BikeAdventures» специализируется на велотурах для иностранных гостей. Оформить тур можно онлайн, стоимость начинается от 25 тысяч рублей.

Сервис «RusVelo» организует поездки по Золотому кольцу. Участникам предоставляется проживание, транспорт и культурные мероприятия. Подробности на rusvelo.com или по указанному номеру.

Тем, кто любит свободу, рекомендуем «Spoke». На ресурсе представлены гиды с языковыми навыками. В ассортименте – поездки по живописным регионам.